スポーツ 体のケア(肩こり解消するには?)~ストレッチ、筋トレ~ 前回肩こり解消に向けて整体(カラダファクトリー)に通ったことを書きました。 コロナの影響という名目で(本当は金銭面)今は通うのをSTOPしていますが、肩こりに悩まされるのは嫌だったので、今は一念発起しセルフケアで改善を目... 2021.05.19 スポーツ健康生活
健康 体のケア(肩凝り解消するには? )~カラダファクトリーに行ってみた~ 30代後半から肩凝りがひどくなり、40代に突入すると頭痛まで併発するほどひどくなってきました。もう若くないということで一念発起し、体のケアをしっかりしようということでカラダファクトリーに3月から4月にかけて7回通いましたのでその感想です。... 2021.05.18 健康生活
健康 健康的な間食? ~ナッツをおやつにしてみました~ 仕事で在宅勤務が増えてから、間食(罪悪感のない表現をしましたがおやつ)を取ることが増えてきました。以前のように出勤していればおやつを常備しているわけではないので我慢できましたし、外出しているときに最悪間食しても、運動(歩いている)している... 2021.05.17 健康生活
生活 配当金目当ての投資で失敗 私の株式投資のポートフォリオでは米国株だと50%程度が配当金目当ての個別株、15%程度が配当金目当てのETFへの投資をしています。残りはキャピタル狙いの株で、そのほか日本株で優待目当ての銘柄を少し保有しています。もともと株式投資を始めたの... 2021.05.10 生活
生活 在宅勤務とトイレ 投資の話題ではないですが、去年の3月から在宅勤務が本格的に始まり、かれこれ1年以上が過ぎました。外資系ということもあり元々在宅勤務の制度、仕組みが整っていたこともありここ1年で3回しか出社していません。これだけ在宅勤務が続くとコロナが収ま... 2021.04.13 生活
生活 ネタ切れ ブログを始めて約2週間が過ぎました。早くもネタ切れです・・・ ずっとブログを続けて何年も何千記事も書いている先駆者の方々凄いです。 もっと利益を日々アンテナをはって世の中の出来事に関心を持っていかないといけないですね。 ... 2021.03.22 生活
生活 1週間 ブログを始めて1週間がたちました。 とりあえず1日1ブログの目標は継続中です。次は1ヶ月継続が目標です。まあ今のところは投資ネタがあったのですが、きっとこれからネタ切れになってきた時にどうなるかですね。 あとはモチベーションが... 2021.03.15 生活
生活 ブログ開始 FIREを目指すアラフォー会社員です。ブログ始めました! プロフィール・アラフォー会社員(外資IT系営業)・男・既婚子供2人・趣味はサッカー、フットサル、読書・早くFIREしたいがまだまだ先は長い こんなテーマで書いていきたい... 2021.03.08 生活