スポーツ ランニングシューズの評価、感想～PUMA フライヤー ランナー エンジニアー ニット ランニング シューズ～
コロナの影響で外出がめっきり減ってから、健康のため&サッカーができない間に体がなまらないように筋トレやランニングを始めました。今回ランニング用にシューズを購入したのですが、走り始めて3足目の購入だったので走ってみての感想をまとめま...
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スポーツ 体のケア（肩こり解消するには？）~ストレッチ、筋トレ～
前回肩こり解消に向けて整体（カラダファクトリー）に通ったことを書きました。
コロナの影響という名目で（本当は金銭面）今は通うのをSTOPしていますが、肩こりに悩まされるのは嫌だったので、今は一念発起しセルフケアで改善を目...
スポーツ サンドバック購入
健康のため・・・というよりはストレス発散目的でサンドバックを購入しました！
といってもボクサーが利用するようながっちりしたのではなく、空気をいれてふくらませ水をおもりに、おきあがりこぼしのように戻ってくるタイプの簡単なものです。
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スポーツ 大谷選手の二刀流から見る前例と価値観
メジャーリーグの大谷選手が2番ピッチャーで先発出場しました。打者として3打数1安打1ホームラン、投手としては4回2/3を3失点という内容でした。今日は勝ち投手の権利がつかない投球内容でしたが、ホームランは1本打ち日本球界でもメジャーに行...
スポーツ プロ野球開幕
今日プロ野球が開幕しました。サッカーU24代表のアルゼンチン戦もあったので、はじめはそっちを見ていたのですが、昨日のフル代表と比べてあまりワクワク感がなかったので阪神-ヤクルトをメインに見ていました。U24も結構海外組がいますが、フル代表...
スポーツ 久々のサッカー日本代表
サッカー日本代表の試合が久しぶりにありました。しかも相手は韓国代表！おそらくどちらの選手もバチバチの試合になるやろうなーと期待して見ていました。
日本代表はほぼほぼベストに近いと言えるメンバーなのかなと思います。韓国はソン・フンミン...